三つ葉 Japanese honewort　　Mitsuba(アメリカ)

セリ科ミツバ属セリ科ミツバ属

原産国

国内の主要産地

旬

12月〜2月

一枚の茎に3枚の葉がつくことから名前がついた。食用としているのは日本と中国だけ。

ビタミンＣ、カロチン、鉄

美容、ストレス、精神安定、イライラ

葉がぴんっとしているものがいい！